McDonald's Fish Sandwich - mieux connu sous le nom de Filet-O-Fish (ou Fish-O-Filet) - est un élément de menu de 390 calories qui est à la fois rassasiant et satisfaisant, et il contient une quantité décente de protéines. Le sandwich contient 19 grammes de matières grasses, 38 grammes de glucides et 560 milligrammes de sodium.

Le sandwich au poisson de McDonald's est-il riche en sodium ?

Mis à part le fait que le Filet-O-Fish est probablement vieux (si vous ne le demandez pas, faites-le commander), il est également extrêmement malsain. Pour un petit sandwich, il contient une tonne de gras, de calories et d'ingrédients artificiels (410 calories, 20 grammes de gras, 5 grammes de gras saturés et 660 milligrammes de sel ).

Combien y a-t-il de sel dans un sandwich au poisson chez McDonald's ?

Valeur nutritive du Filet-O-Fish de McDonald's
Portion 1 sandwich
Sodium 560mg 23%
Glucides totaux 38g 13%
Fibre alimentaire 2g 8%
Sucres 5g

Ce que vous ne savez pas sur le célèbre Filet-O-Fish de McDonald's

Quelle est la quantité de sodium dans un repas Filet-O-Fish ?

Apports nutritionnels
Calories 1110 (4644 kJ)
Cholestérol 45mg quinze%
Sodium 1090mg Quatre cinq%
Glucides totaux 173g 58%
Fibre alimentaire 8 grammes 32%

Quelle est la quantité de sodium dans un sandwich au poisson McDonald's ?

Valeur nutritive du Filet-O-Fish de McDonald's
Portion 1 sandwich
Sodium 560mg 23%
Glucides totaux 38g 13%
Fibre alimentaire 2g 8%
Sucres 5g

Quelle est la santé du sandwich au poisson chez McDonald's?

Mais que se passerait-il si nous essayions plutôt de minimiser nos calories par bouchée ? Si vous ne considérez que les calories, le sandwich Filet-O-Fish de McDonald's, à 390 calories, semble être un offre assez saine . Comparez cela à un Double Quarter Pounder with Cheese, à 740 calories, et cela semble être un choix encore meilleur.

Combien y a-t-il de sodium dans un sandwich au filet de poisson ?

Apports nutritionnels
Combien y a-t-il de cholestérol dans le sandwich au filet de poisson ? Quantité de cholestérol dans le sandwich au filet de poisson : 74 mg de cholestérol
Quelle est la teneur en sodium du sandwich au filet de poisson ? Quantité de sodium dans Sandwich au filet de poisson : 938 mg de sodium 40%

Quelle est la quantité de sel dans un sandwich Filet-O-Fish de McDonald's ?

Valeur nutritive du Filet-O-Fish de McDonald's
Portion 1 sandwich
Sodium 560mg 23%
Glucides totaux 38g 13%
Fibre alimentaire 2g 8%
Sucres 5g

Combien y a-t-il de sodium dans un sandwich au poisson frit ?

Sandwich au poisson, sur pain blanc, frit
Apports nutritionnels
Lipides totaux 21g 27%
Acides gras saturés 6,3 g 32%
Cholestérol 88mg 29%
Sodium 1050mg 46%

Combien y a-t-il de sel dans le sandwich au poisson d'Arby?

Valeur nutritive du sandwich au poisson croustillant d'Arby
Portion 1 sandwich
Sodium 990mg 41%
Glucides totaux 65g 22%
Fibre alimentaire 3g 12%
Sucres 9g

Le sandwich au poisson Mcdonald's est-il riche en sodium?

Mis à part le fait que le Filet-O-Fish est probablement vieux (si vous ne le demandez pas, faites-le commander), il est également extrêmement malsain. Pour un petit sandwich, il contient une tonne de gras, de calories et d'ingrédients artificiels (410 calories, 20 grammes de gras, 5 grammes de gras saturés et 660 milligrammes de sel ).

Combien y a-t-il de sel dans un sandwich au poisson Wendy's?

Valeur nutritive du sandwich à la morue du Pacifique Nord de Wendy's
Portion 1 sandwich au poisson
Sodium 990mg 41%
Glucides totaux 46g quinze%
Fibre alimentaire 3g 12%
Sucres 5g

Le cœur de Filet-O-Fish est-il sain ?

La bonne nouvelle. Takhistov et O'Donnell-Giles conviennent que, à environ 18 grammes par portion, le Filet-O-Fish est une très bonne source de protéines. La majeure partie de ces protéines provient du poisson — la goberge de l'Atlantique, qui O’Donnell-Giles dit avoir des acides gras oméga-3 bons pour le cœur .

Combien y a-t-il de sodium dans un sandwich au poisson mcdonalds sans fromage ?

Avec tartare et petit pain, sans fromage – McDonald's
Apports nutritionnels
Combien y a-t-il de cholestérol dans Filet-O-Fish ? Quantité de cholestérol dans Filet-O-Fish : Cholestérol 35mg
Quelle est la quantité de sodium contenue dans Filet-O-Fish ? Quantité de sodium dans Filet-O-Fish : Sodium 490mg vingt-et-un%

Quel est le quart de livre ou le filet de poisson le plus sain ?

Le filet de poisson et le quart de livre sont riches en calories.



Le filet de poisson contient 16 % de calories en plus qu'un quart de livre – le filet de poisson contient 282 calories pour 100 grammes et le quart de livre contient 244 calories. Pour les ratios de macronutriments, le filet de poisson est plus léger en protéines, plus lourd en matières grasses et similaire au quart de livre pour les glucides.

Quelle est la quantité de sodium dans le sandwich au poisson McDonald's sans fromage ?

Avec tartare et petit pain, sans fromage – McDonald's
Apports nutritionnels
Combien y a-t-il de cholestérol dans Filet-O-Fish ? Quantité de cholestérol dans Filet-O-Fish : Cholestérol 35mg
Quelle est la quantité de sodium contenue dans Filet-O-Fish ? Quantité de sodium dans Filet-O-Fish : Sodium 490mg vingt-et-un%

Quelle est la quantité de sodium dans le sandwich au filet de poisson de McDonald's ?

Valeur nutritive du Filet-O-Fish de McDonald's
Portion 1 sandwich
Sodium 560mg 23%
Glucides totaux 38g 13%
Fibre alimentaire 2g 8%
Sucres 5g